Es ist Januar, kurz nach Weihnachten und \u00fcber die Feiertage hat man wie jedes Jahr zu viel gegessen. Nun fehlt der Appetit und die Lust am Kochen. Wer kennt das nicht!?<\/p>\n\n\n\n
Deshalb haben wir bei Originelle Fotogeschenke einen gesunden Tipp f\u00fcr dich, mit dem du dich fit halten kann, nicht viel Aufwand betreiben musst und gleichzeitig nicht zu kalorienreich isst.<\/p>\n\n\n\n
Zutaten: <\/strong><\/p>\n\n\n\n 500 g passierte Tomaten<\/p>\n\n\n\n Oder<\/strong><\/p>\n\n\n\n 500 g frische Tomaten<\/p>\n\n\n\n Und<\/strong><\/p>\n\n\n\n 0,5 Liter Gem\u00fcsebr\u00fche<\/p>\n\n\n\n Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sollte man sich f\u00fcr die Variante mit den passierten Tomaten entschieden haben, nimmt man diese und erw\u00e4rmt sie in einem Topf.<\/p>\n\n\n\n Mit den echten Tomaten geht man so vor, dass man diese erst hei\u00df \u00fcberbr\u00fcht, so dass sich die Haut absch\u00e4lt. Danach zieht man die Haut vollst\u00e4ndig ab und entfernt den Strunk. Anschlie\u00dfend p\u00fcriert man die Tomaten mit einem P\u00fcrierstab und erw\u00e4rmt die das P\u00fcree ebenfalls in einem Topf.<\/p>\n\n\n\n Wenn das P\u00fcree in beiden F\u00e4llen warm genug ist, wird der halbe Liter Gem\u00fcsebr\u00fche erg\u00e4nzt. Warm genug sollte alles bei niedriger Hitze nach 5-8 Minuten sein.<\/p>\n\n\n\n Die Br\u00fche wird in das P\u00fcree hineinger\u00fchrt und mit aufgew\u00e4rmt. Dieser Prozess sollte nicht l\u00e4nger als 10 Minuten dauern.<\/p>\n\n\n\n Wenn beide Fl\u00fcssigkeiten nun hei\u00df genug und vermischt sind, k\u00f6nnen sie mit Kr\u00e4utern oder Creme Fraiche verfeinert und dann serviert werden.<\/p>\n\n\n\n Wie ihr sicher selbst gemerkt habt, war die Zubereitung einfach und ging super schnell. Wir hoffen daher, dass die Suppe euch auf warme Gedanken bringt und ihr an uns denkt, wenn ihr diese genie\u00dft.<\/p>\n\n\n\n \u201eDie Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.<\/em>\u201d<\/p> Arthur Schopenhauer<\/p> (1788 – 1860), deutscher Philosoph<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es ist Januar, kurz nach Weihnachten und \u00fcber die Feiertage hat man wie jedes Jahr zu viel gegessen. Nun fehlt der Appetit und die Lust am Kochen. Wer kennt das nicht!? Deshalb haben wir bei Originelle Fotogeschenke einen gesunden Tipp f\u00fcr dich, mit dem du dich fit halten kann, nicht viel Aufwand betreiben musst und […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_title":"Schnelle Tomatensuppe: Rezept %%sep%% %%sitename%%","_yoast_wpseo_metadesc":""},"categories":[1371],"tags":[],"yoast_head":"\n